​每天上班很压抑，想辞职，怎么办

每天上班很压抑，想辞职，怎么办

#每天上班很压抑，总是想辞职，怎么办#

上班压抑想辞职怎么办

1.找出问题

首先要找到问题的所在，是工作的压力，还是同事间的矛盾，或者职业发展没前景。只有找到问题所在，才能针对性更好的解决问题。

2.寻求帮助

当遇到的问题，自己不能解决的时候要主动寻求帮助。向同事，向家人，向社会寻求各种帮助，助自己很快走出窘境。

3.调整心态

工作中，心态还是很重要的，要时刻端正自己的态度，积极乐观，勤于锻炼，主动释放压力。让自己轻松前行，稳步前行

4.善于规划

如果发现自己不适合现有的岗位，可以适当的考虑转型，说不定在其他岗位能够更好的提升自己，绽放自己。

总之，遇到难题，不要轻易说不，不能让难题困住自己

不负时光，不负自己

加油！！！年轻人